“自尊，是指一个人对自己整T价值的认识。简单的说，如果你通常认为自己是一个有价值的人，那麽你的自尊b较高；反之，你觉得自己总T上没啥价值，那🗽♛麽你的自尊就b较低。”
“自尊的高低是怎麽来的呢？现代的行为遗传学早发现，自尊是有不可♸🍉忽视的遗传基础的。当然，後天环境也是影响显着的……”
下午，国科大。
“叮铃铃😤……”的校园铃声响起後🐰🃜，宁有光快速结束课程。
“好了，😤今天的课程到此结束，课後大家有不明白的，可以多看些相关材料，深挖一下。”
“宁老师拜拜。”
“宁老师外面下雪了，需要我送你回去吗🞵😤🃔？”
“哈哈，小心宁老师的男朋友吃醋。”
“宁老师路上慢点，雪天路滑。”
“不用了，你们也早点回去休息吧。”
闹哄哄的教🅛🅛室，宁🎤📅有光站在讲台上笑着合上书本，裹紧大衣走出教室。
外面Y沉的天空飘起雪，可是校🚵园里很多人对此很兴🜝🃊奋，争相跑出室内来外面拥抱这场雪。
这是今年的初雪。
在这些欢呼雀跃着拥抱雪花的人群里，也不知🝞🌓⚔道是谁🜝🃊先喊：
“我要吃火锅！”
立即带动了一阵附和声：
“我要吃炸J！”
“我要吃麻辣烫！”
“我要吃烤r0U！”
“……”
少年们庆祝的方式雷同，喜欢的食物可以有不同。
宁有光则不同，她什麽都不想吃，只想回宿舍安静的待着，快速进入自己的深度工作时间。🈗⚇
和时望月分开住後。
她又尝试着恢复了从前的状态，很快让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对食物的慾望，学会让自我⚲🕔常常归零，把每一天都当作是新的起点。
下雪天里，室外的天黑的b往常更早。